Réponse courte

Avec protection des pieds et mousse épaisse !

Les modèles les plus répandus en MMA et en boxe thaï protègent à la fois le tibia et le dessus du pied. Cette protection supplémentaire aide à absorber les chocs lors des low kicks, des blocages et des frappes répétées. Il te faut un bon maintien et une mousse épaisse.

Quand on débute, inutile de chercher le modèle utilisé par les professionnels. Si tu les commandes en ligne, veille à prendre la bonne taille. Les marques fournissent un tableau de correspondance de taille.

Je ne suis pas fan des modèles « chaussettes ». Le rembourrage est trop fin à mon goût et ils sont moins pratiques à enfiler. Étrangement, ce sont des protèges tibias « chaussettes » qui sont utilisés en compétition amateur.

Personnellement j’ai choisi des Ringhorns (qui est une filiale de Venum) et j’en suis content. Ils ne bougent pas trop, se nettoient très facilement et la mousse est bien épaisse.

En moyenne, compte entre 40 et 60€ la paire.

protèges tibias mma
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Le tips du Bro’

Nettoie avec un chiffon sec et aère tes protèges tibias après chaque entrainement (en extérieur quand la météo le permet). Ne les laisse pas dans ton sac.